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APPROCHE & ESPACE PROPOSÉ

Mon chemin de vie à rebondissements m'a permis de développer une vraie fascination pour l'expérimentation terrestre, même dans les moments les plus douloureux. 

 

Dans un premier temps, cela m'a enseigné la résilience, à savoir la capacité à passer à travers les épreuves puis à rebondir, savoir prendre un nouveau départ en dépit de circonstances difficiles, voire renaître de sa souffrance.

Puis, après être passée par des périodes d'ouverture spirituelle et de découverte de cultures/traditions ancestrales, ma vision a profondément changé.
En résumé,
j'ai arrêté de chercher des réponses venant nourrir mon ego (ex : qui suis-je, quelle est ma mission de vie, quels sont mes dons), de surconsommer de l'information, mais aussi de m'identifier à mon histoire, mon hypersensibilité, mon thème astral, et j'en passe !

Enfin le plus possible, j'essaie de vivre dans le présent – qui seul est réel – ne luttant pas contre le flux et les propositions de la Vie. Car la plupart du temps, ce ne sont pas les événements eux-mêmes qui nous affectent, mais l'importance que nous leur accordons... avec les histoires que l'on se raconte, qu'on entretient, qui nous enferment, mais aussi la résistance au changement (par peur de s'éloigner ou de quitter ce qui est connu, familier, donc rassurant).​​​​​

En tant qu’accompagnante, j'ai donc à coeur de partager cette vision tout en proposant :

 

🌻 Une approche holistique* (ou globale) : 

​​

On considère la personne et son environnement comme un tout, l'individu étant un être entier à la fois physique, psychique, émotionnel, mental, énergétique, socio-culturel, spirituel, etc.

J'accompagne donc la personne dans sa globalité (pas de manière dissociée), en prenant en compte ses différentes facettes.​

➳ Durant les séances, je mélange le coaching et les outils thérapeutiques auxquels je suis certifiée à mes connaissances et ressentis plus subtils, selon ce qui est le plus juste dans l'instant. 

➳ Je peux aussi être amenée à donner des conseils naturo et lifestyle pour accompagner la transformation. 

💛 Un espace réconfortant, déculpabilisant, sans jugement et surtout sans positivité toxique :
 

Par exemple, j'entends trop souvent des phrases telles que "il y a plus grave dans la vie", "ça pourrait être pire", "je ne peux pas me plaindre"... 

⚠️ Sauf que

 Toutes les pensées et émotions** sont légitimes. Ce sont des énergies qui ont besoin de circuler, des fréquences/informations qui sont là temporairement. Seulement, quand on cherche à les réprimer, minimiser ou contrôler, on les renforce. Donc elles se cristallisent avec le temps et cela engendre tous types de déséquilibres. Et dans certains cas arrivent la dépression, le burnt-out, la maladie, etc. 
 Face à une même expérience, la façon dont la situation est perçue et vécue émotionnellement varie énormément d’un individu à l’autre

 La vie n'est pas une compétition, on a tous un chemin de vie unique ponctué d'expériences plus ou moins agréables qui nous enseignent quelque chose, donc on n'est pas là pour comparer nos épreuves et degrés de souffrance.

 

*Holistique vient du grec "holos" qui signifie totalité, entier.

**Émotion = e-motion = énergie en mouvement / qui nous met en mouvement = vient du latin "emovere" = mettre en mouvement vers l'extérieur.​​

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